低血圧の必需品
それは、枕元の水分と糖分です。子供ことばで言うならば、「おめざ」というやつですね。規則正しい生活励行中ですが、体は起きてるのに脳みそは寝ているあの感じはなかなか改善するのが難しいです。それをおさめるのにおめざはちょうどよいのです。黒糖や（完全菜食じゃなければ）100%蜂蜜あめなぞが体にも優しそうですが、私は専らチョコやあめという体たらくです。最近は昇圧剤を飲むために少しおなかにたまるものを用意しています。
低血圧でなくても、活動をおこす前に食すちょっとの甘味は体にも頭脳にもよいらしいです（良質の糖分は脳みその活力源ですゆえ）。おためしあれ。
