PMSのセルフケア２～γ-リノレン酸を摂取しよう！ -その後-

Posted under PMSのセルフケア２～何か使ってみる編, お勧め商品, 健康

以前に記事にした「PMSのセルフケア２～γ-リノレン酸を摂取しよう！」の後日談、実際に「γ-リノレン酸を」服用してみたレポートです！

まず「γ-リノレン酸 サプリメント」で検索すると、数種類の商品が出てきました。
検討した結果、その中から私は『リアルサプリ γ-リノレン酸』を試してみました！
成分も程ほど入ってるようですし、また一日1球で良いし。後は、初めてのサプリメントなのでお値段も f ^_^；）

サプリメントですから、飲んで直ぐに、何かが激変的に変わるような商品ではないですが、数日服用しても特に変調は無かったので、そのまま服用を続けました。

そして今。ここ数ヶ月前は季節の変わり目もあってか、ちょっと疲れの残るような時があったのですが、思えば今月はそこまで酷くないように思います（いろいろと、忙しかったのですが）
PMSの酷さも今のところは。
やっぱり「γ-リノレン酸」のお陰かな？

いろんなレビューを見ていると、1年以上服用している方や、服用を止めたら体調に異変を感じる方などの情報を見ました。暫く続けるのが良いのかもしれませんね。
本当なら、食事などで摂取できたらいいんですけども。
今はとりあえずサプリメントを利用して、後は、これからもっと寒くなる時期なので、続けることで更に様子をみたいと思います！

気になった方がいらしたら「γ-リノレン酸」試してみてはいかがですか？