PMS・PMDDの緩和と言えば薬…そういう人は多いですよね。
私もやはり、急な辛さの時にも薬なら手軽に持ち運べますし、頼ってしまっている状態です。
その他、効くツボやストレッチ、体を温める食事など紹介してきました。
最近知ったのは「鍼灸（しんきゅう）」つまり、針治療です！
鍼灸はツボや身体の流れを良くする為の治療、なので、婦人病にも効果があるそうなのです！
「PMS 鍼灸」と検索すると、結構情報が出てきます。
知らなかったの、私だけ？（汗
鍼灸治療をする場合、その人の症状や体調などによって治療方法も変わるそうです。
ちゃんと病院に行って治療して貰うのが良さそう。
長い目での治療になりそうですが、週に何回も通わなくても良いみたい！
中医鍼灸院さんの情報です。
・目白鍼灸日記 PMS月経前症候群の症例報告
皆さんも是非とも、治療の一つに加えてみてはいかがですか？
などの場合は、お医者さんにかかるのも一つの手です。ということで経験者がお届けします、題して「お医者さんへ行こう」！
【よくある質問編】
・何科に行けばいい？
まずは婦人科をお勧めします。情報収集については、最近ホームページを持っている病院が多いので、「お住まいの地域＋婦人科」のキーワードで検索なさるとよいでしょう。診療内容や特色は要チェックです！また、精神的な症状の強い方は心療内科に行かれるのも手かと思います。
・治療方法はどんなものがあるの？
婦人科の場合、ピル（OC（低用量ピル）・中容量ピル）と漢方が多いかと思います。体質や症状、生活習慣等によって治療方法や処方は違うかと思います。心療内科の場合は抗不安剤を処方される場合が多いかと思います。
・お薬の値段の相場は？
OCは一部を除き保険適用外なので実費です。そして他の処方薬と違って薬価が決まっていないので、病院によって値段が違います。薬にもよりますが、大体1ヵ月に2,000~4,000円ぐらいが相場のようです。中容量ピルは保険が適用されるようです。漢方はお薬や処方によって違いますが、保険適用が可であればピルほど高くはないようです。筆者の場合、最近飲み始めたツムラの医療用加味逍遥散だと1日3回28日分で1,630円でした。ご参考まで。
その他筆者の経験の範囲でアドバイスできることがあれば、コメントにてどうぞ。
OCについての詳細は以下のサイトでどうぞ。近日体験談等もアップします。
