初夏にぴったりなイベント情報、アップしました。

グルメフェア「大地はうまい」第二弾 『身につく、身になる、夏の実野菜』紹介ページ

恵比寿ガーデンプレイス内のレストランで期間限定オリジナルメニューが出たり、産地直送野菜の店が出たり、薬膳料理の講演会や活け花ならぬ「活け野菜」の実演や展示が催されたりと、楽しそうなイベントです。

期間限定オリジナルメニューの中から一部をご紹介します。
■ヴィヴィ ラ・ベルデ
商品名 : 「シシリアンルージュとフレッシュモッツァレラチーズのスパゲティ バジルの香り」

通常のトマトの3 倍の旨味成分を含むトマト「シシリアンルージュ」やイタリア直送のモツァレラチーズを使用したパスタだそうです。夏らしくて美味しそうです。
■吉祥
商品名 : 「夏野菜の冷し煮物 琥珀ゼリーかけ」

こちらは色鮮やかで涼しげ。夏の暑さを和らげてくれそうです。

夏が苦手な私ですが、夏の楽しい過ごし方のヒントになりそうな感じがするのでちょっと行ってみたいと思います。
夏野菜が大好きな方にも、夏が苦手な方にも、お勧めのイベントです。

肌荒れ対策してみた

 基礎体温が下がった実感のないうちに出血が始まったので、お昼休みに生理用品と痛み止めを買いに走る羽目になったしるふぃんです。数日来の調子の悪さの原因がわかってすっきりしたと同時にこれから数日間のことを思うとげんなりします。

 今回は
・精神的に後ろ向き
・ストレスがたまり気味
・集中力が落ちる
・ひどい眠気
・眠気の割りに睡眠の質が低い
・むくみ
・食欲過多
・↑胃が弱ってしゃっくり止まらない
・肌荒れ
・いつもよりさらにひどい低血圧
が主な症状だったようです。低血圧はおめざと薬で何とかなりましたが、食欲過多&睡眠の質の低下→肌荒れのコンボが……。ということで、非常手段としてこんなものを使ってみました。

LUSH(ラッシュ)から出ている 「華麗なる饗宴」という名前のパックです。
LUSHの製品ページ(そのまま買い物もできます)はこちら
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顔に伸ばしながら優しくマッサージして、しばし放置(その間お風呂につかっていました)の後またやさしくマッサージしてよく洗い流すと、触った感じも見た目も「元気になった!」という感じになります。その後のお手入れ時の化粧水のなじみ方にもびっくりです。
口コミどおり、肌に乗せてしばらくするとぴりぴりする部分があるのですが、お店のお姉さんの説明によると「このぴりぴりが効くんです!」とのこと。実際、このぴりぴりは肌の元気のバロメーターみたいな感じでした。元気ないなぁと思うときほどぴりぴりするのです。なので、しみるとか激痛とかじゃなければ多分大丈夫だと思います。
あと、使い続けていると小鼻の毛穴がいい感じにしまってきて気にならなくなりました。
難点は冷蔵保存&使用期限が短い(新鮮さ命、という部分のあるものですゆえ)という点ですが、肌の調子が今ひとつよろしくないというときや肌の調子をより上向きにしたいときの緊急&集中ケアにうってつけのアイテムです。

低血圧の必需品

 それは、枕元の水分と糖分です。子供ことばで言うならば、「おめざ」というやつですね。規則正しい生活励行中ですが、体は起きてるのに脳みそは寝ているあの感じはなかなか改善するのが難しいです。それをおさめるのにおめざはちょうどよいのです。黒糖や(完全菜食じゃなければ)100%蜂蜜あめなぞが体にも優しそうですが、私は専らチョコやあめという体たらくです。最近は昇圧剤を飲むために少しおなかにたまるものを用意しています。

 低血圧でなくても、活動をおこす前に食すちょっとの甘味は体にも頭脳にもよいらしいです(良質の糖分は脳みその活力源ですゆえ)。おためしあれ。

 
 

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